منتدى جامع السعادات
منتدى جامع السعادات
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد
إشرافنا ان تقوم بالدخول أو التسجيل
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
للتسجيل الرجاء
اضغط هنا
منتدى جامع السعادات
منتدى جامع السعادات
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد
إشرافنا ان تقوم بالدخول أو التسجيل
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
للتسجيل الرجاء
اضغط هنا
منتدى جامع السعادات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البحث عن السعادة الازليه (الكمال)
 
الترحيبالرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 هل تعلم

اذهب الى الأسفل 
+3
سيد أبو علوي
زين العابدين
أنسآم
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أنسآم
عضو في منتهى الخيال
عضو في منتهى الخيال
أنسآم


دولة : السعودية
رقم العضوية : 7
تاريخ التسجيل : 20/03/2008
الإقامة : الغيم
العمر : 39
الجنس : انثى

المشاركات : 542
العمل/ : بدون
السٌّمعَة : 0
نقاط : 18311
الاوسمه : وسام المشرفة العامة

هل تعلم Empty
مُساهمةموضوع: هل تعلم   هل تعلم Icon_minitimeالجمعة مارس 28, 2008 4:27 pm

هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية

هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام
نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام

هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء

السكري، والاسهال
دعائي لك يا آدمبحياة ملؤها الصحة والعافية
دمت بخير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زين العابدين
عضو فائق الروعه
عضو فائق الروعه
زين العابدين


تاريخ التسجيل : 21/03/2008
العمر : 44
الجنس : ذكر

المشاركات : 875
العمل/ : طبيب
السٌّمعَة : 0
نقاط : 18111

هل تعلم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم   هل تعلم Icon_minitimeالجمعة مارس 28, 2008 6:24 pm

جزاك الله خير اختي الكريمة

و شكرا لك على المعلومات المفيدة

تقبلي تحياتي و دمتي بخير

_________________
هل تعلم 520_1181331756
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيد أبو علوي
نائب المدير العام



تاريخ التسجيل : 19/03/2008
العمر : 43
الجنس : ذكر

المشاركات : 903
السٌّمعَة : 0
نقاط : 18120

هل تعلم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم   هل تعلم Icon_minitimeالسبت مارس 29, 2008 2:30 am

يعطيك الصحة والعافية

أختى على المعلومات

يسلموووووووووو

_________________
ليس الجمال جمالاُ بلأثواب تزيناً .............. بل الجمال جمال العلم والأدب ..


هل تعلم Fsl45249
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراجي
عضو فائق الروعه
عضو فائق الروعه



تاريخ التسجيل : 10/03/2008
الجنس : ذكر

المشاركات : 755
السٌّمعَة : 0
نقاط : 18700

هل تعلم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم   هل تعلم Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 01, 2008 1:53 pm


اللهم صل ِعلى محمد وآل محمد
وعجل فرجه ياكريم



جميل ما تحمل جارتي
من معلومات بالفعل مفيده
وانا بصراحه ساطبق اول حاله
جزاكم الله خير جزاء المحسنين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خـــادم 14 نور
مشرف
خـــادم 14 نور


تاريخ التسجيل : 29/03/2008
العمر : 34
الجنس : ذكر

المشاركات : 450
السٌّمعَة : 0
نقاط : 18087

هل تعلم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم   هل تعلم Icon_minitimeالأربعاء أبريل 02, 2008 9:49 pm

جزاك الله خير ومشكورة عالمعلومات المفيدة
تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لوحة فنان
Admin
لوحة فنان


دولة : السعودية
رقم العضوية : 9
تاريخ التسجيل : 07/03/2008
الإقامة : دمام
العمر : 43
الجنس : انثى

المشاركات : 398
العمل/ : بزنس ويمن
السٌّمعَة : 0
نقاط : 18173
الاوسمه : وسام المشرفة العامة

هل تعلم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم   هل تعلم Icon_minitimeالخميس أبريل 03, 2008 2:16 pm

موضوع جميل جدا اختي الكريمه
موفقه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوران
مشرفه
نوران


دولة : العراق
رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 25/03/2008
الإقامة : كركوك
العمر : 35
الجنس : انثى

المشاركات : 460
العمل/ : دراسات عليا
السٌّمعَة : 0
نقاط : 18097
الاوسمه : وسام المشرفة العامة

هل تعلم Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم   هل تعلم Icon_minitimeالخميس أبريل 03, 2008 4:07 pm


شكـراً لكـِ أختي على الطرح الراائع ..

دمتـِ بــود ..

تقبلي مروري


تحياتي
غدر الزمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعلم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تعلم؟
» هل تعلم كل هذه الاشياء
» هل تعلم أن الإمام المهدي (عج) ..؟؟؟
» هل تعلم سر الخطوط التي في يدك ؟؟؟
» هل تعلم لماذا تعيش؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامع السعادات :: المجتمع :: عالم الشباب-
انتقل الى: